毕淑敏的《美丽是心底的明媚》是有关整容话题的书。在文中她借整形医生的口吻，生动地解读了整容以及整容背后隐藏着的所谓美丽真相。整容是有风险的，大约有60%的效果要仰仗整形医生的经验和技术，剩下的30%，要看接受者的条件，还要看天意。有时候医生没有问题，整容者没有问题，结果却南辕北辙，甚至有整容者丢了性命。而且，就算整容变美丽了，这种美丽也不能一劳永逸，因为再高超的整形医生手中的刀，也抵不过另外两把刀，一把刀是时间，时间会冲刷整容的效果；另一把更尖锐的刀，就是心灵的雕刻。因为相由心生，再端正的容貌，也一定会随着人心的动荡而此起彼伏，愁苦会生出相应的皱纹，快乐则会有完全不同的纹路。所以，如果想要美好容颜，请先让自己心境明媚。

　　只有心底的明媚，才能滋养出旷日持久的美丽——这既是“美丽是心底的明媚”一文所揭示的生命真谛，也是毕淑敏最新出版的随笔集书名以及整本书的重要内涵。在书中，作者结合自己20多年的从医经历，以心理学的视角，分别从“卸掉容妆，爱上最真实的自已”、“你若不勇敢，谁替你坚强”、“有教养从不张扬”、“你是你熟悉的陌生人”4个部分，涉及6个心理学案例、30个润心故事、5个心理实验等，层层递进地解读一个女人如何在现代生活中，让心底明媚，让美丽持久。

　　毕淑敏认为，爱上不完美的自己，是让自己心底明媚和美丽持久的首要要素。现代人的很多焦虑，主要原因来自对自己要求太完美了，但凡是人间的事物都是不完美的，所以要想生活得阳光普照，就不要做一个高度的完美主义者。

　　当一个人爱意满怀，心里明媚如阳光，美丽就能如繁花绽放在身上，如此，怨恨自然会减少，对生活也会少有内疚。而怨恨和内疚，从来就是女人美丽的两大天敌。毕淑敏在“让女人丑陋的最根本原因”一文中，一针见血地指出，对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚，前者让我们把恶毒的能量对准他人，后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。因此，为了不得病，为了不变丑，女人应该更多地让爱意充满心扉。一如“精神的三间小屋”一文中所说的——“假若爱比恨多，小屋就光明温暖，像一个金色池塘。假如恨比爱多，小屋就阴风惨惨，厉鬼出没。”

　　当然，要活在金色池塘的光明温暖中，除了爱不完美的自己，爱别人之外，还可以读书，可以锻炼身体，可以出门旅行，还可以爱花草，爱绿色，学习与自然和谐相处。

　　该书也的确做得很美丽很有创意，有25幅黑白插图提供给读者上色。边读书，边任意发挥自己的涂色才能，把美丽的色彩涂进去，把心底的明媚涂进去，这真是一种美丽无比的阅读。